volovikda.ru

Мазь от растяжения связок и мышц на руке

Лучшие спортивные мази от ушибов и растяжений

Спортивные мази от ушибов и растяжений – необходимая составляющая аптечки каждого спортсмена. Они нужны как для профилактики травм, так и для их лечения.

Использование разогревающих мазей для мышц перед тренировкой позволит увеличить приток крови к тканям, увеличит качество разминки и убережет от растяжений. Во время травмы спортивные мази обезболят, снизят отечность и ускорят восстановление. При хронических заболеваниях разогревающие мази увеличат подвижность суставов, избавят от чувства скованности.

Совет: на соревнованиях всегда повышен риск травм, поэтому советуем оформить спортивную страховку онлайн для таких мероприятий. Стоит совсем недорого, а пользы может принести много. Читайте в нашей статье как купить страховку онлайн .

Синяки, отеки, болевые ощущения возникают из-за повреждения тканей и капилляров. Нарушается обмен веществ в пораженной области. А если нарушается обмен, то ткани не получают нужного питания и заживление идет значительно медленнее.

Спортивные мази делятся на разогревающие и охлаждающие .

Разогревающие мази для мышц и суставов

Разогревающие мази значительно увеличивают кровоток в поврежденной области и увеличивают теплообмен. Сразу после получения травмы использовать такие мази нельзя. Они применяются через несколько дней после травмы или постоянно при хронических нарушениях.

Разогревающие мази и гели используются для профилактики травм как предтренировочное средство для разогрева мышц. Спортивные мази помогают качественно провести разминку и уменьшить мышечные боли после интенсивных тренировок.

Лучшие разогревающие мази

Мазь Капсикам . Обладает сильным разогревающим эффектом, при применении может ощущаться чувство лёгкого жжения. Отсутствует неприятный запах. Не рекомендуется людям с чувствительной кожей.

Препарат Никофлекс . Имеет мягкое согревающее свойство, не вызывает жжения, без запаха. Мазь обладает гипоаллергенным составом.

Мазь Финалгон аналогична мази “Капсикам”. Не рекомендуется для чувствительной кожи.

Мазь Апизартрон – одна из самых популярных разогревающих мазей. Обладает сильным запахом.

Мазь Бен-Гей имеет выраженные согревающие свойства, запах сильный. Помогает при мышечной боли и восстановлении после тренировок.

Мифы о разогревающих мазях

Применение в спортивной практике разогревающих мазей сопровождается большим количеством домыслов о свойствах, которые не всегда достоверны.

  • Миф 1: разогревающие мази способны проникать в самую глубь мышечного волокна
    Мази всегда остаются в верхних слоях мышц и не способны проникнуть глубоко, уж тем более до суставов. Препараты на гелевой основе быстрее и глубже проникают в ткани, но этого так же не хватает, чтобы добраться до сустава.
  • Миф 2: излишки препарата можно смывать водой
    Не используйте для смывания воду и настойки на спиртовой основе. Более эффективными и безболезненными будут жирные крема, оливковое и подсолнечное масло.
  • Миф 3: использование мази улучшает спортивный результат
    Согревающий эффект мазей поможет качественно провести разминку и ускорить приток крови к мышцам. На выносливость и мощность мышц препарат никак не повлияет.

Охлаждающие мази для мышц и суставов

Охлаждающие мази создают эффект холода. Они не понижают температуру в прямом смысле слова, а лишь создают ощущение. Иными словами, обманывают наши рецепторы. С охлаждающим эффектом лучше использовать гели, а не мази. Гели лучше впитываются, их не нужно втирать, что очень важно в первые дни после травмы, когда растирание противопоказано.

В отличие от разогревающих мазей, подходят для использования сразу после травмы. Охлаждающие гели помогут обезболить, предупредить развитие гематом и снять отечность. Нанесите мазь (а лучше гель) тонким слоем на травмированную область, равномерно распределите и дайте впитаться. Не растирайте травмированный участок в первые дни после травмы!

Лучшие охлаждающие средства

  • Репарил-гель
  • Венорутон-гель
  • Капилар
  • Гэвкамен
  • Спортивный гель-бальзам восстанавливающий “42”

Гомеопатические мази и гели

О гомеопатии можно долго рассказывать, но мы скажем кратко – не применяйте их! Это бесполезные пустышки, которые не сделают ни хорошо, ни плохо. О гомеопатии мы напишем отдельную статью и расскажем, почему это так.

Вот перечень гомеопатических мазей и гелей:

  • Траумель С
  • Фонг Тхап Тху
  • Pintop
  • Wangprom
  • Namman Muay
  • Quick Fit
  • T-Relief
  • Рихтофит-спорт

Список далеко не полный. Просто, увидев на упаковке “гомеопатическое лекарственное средство”, отказывайтесь от покупки и потратьте деньги с пользой для своего здоровья.

Общие правила применения

При профилактике травм : нанесите 3-5 см мази на рабочие группы мышц, распределите по нужной области и втирайте легкими массажными движениями.

При лечении травм мази и гели втирать нельзя ! Нанесите ровным тонким слоем и дайте впитаться. Втирание может усугубить травму.

Читать еще:  Крем от раздражения на руках

Сразу после травмы нанесите охлаждающие мази и гели. Только через сутки можно начать применение согревающих.

Не принимайте тепловые процедуры, когда используете охлаждающие гели.

Перед применением проверяйте мазь на маленьком участке кожи , например на локтевом сгибе. Если через 30-40 минут не появилась аллергическая реакция или другой дискомфорт, то мазь можно использовать.

Если после нанесения ощущается сильное, нетерпимое жжение, мазь необходимо смыть. Если ждать, когда “пройдет само”, можно получить ожоги. Разогревающие мази смываются жиром , например маслом или вазелином. Намажьте место жжения вазелином и вытрите ватным диском. Только после этого можно продолжить смывание водой с мылом.

Не используйте разогревающие мази в жаркую погоду.

Тщательно мойте руки после использования мазей и гелей.

Не допускайте попадания средства в глаза, слизистые оболочки и поврежденные участки кожи.

Прежде чем самостоятельно применять какие-либо препараты, проконсультируйтесь у специалистов, физиотерапевтов. В применении разных препаратов могут свои особенности, поэтому ВСЕГДА читайте инструкцию!

Мази от растяжения мышц и связок

Использование мазей при растяжении мышц и связок снижает риск развития осложнений после полученной травмы и ускоряет процесс восстановления подвижности суставов. Перед началом применения советуем изучить характеристику каждой группы средств, ознакомиться с инструкцией, уделить внимание правилам нанесения и противопоказаниям.

Используйте мази при растяжении мышц и связок.

Как выбрать мазь от растяжения мышц и связок

При растяжении происходит повреждение сосудов и капилляров, ухудшается поступление кислорода к тканям, появляется отёчность и ярко выраженные болевые ощущения. Действие выбранных препаратов должно быть направлено на устранение этих симптомов:

  1. Нестероидные гели противовоспалительного типа – быстро проникают в повреждённые ткани, минимизируют риск развития воспаления. Применяются для устранения деформации околосуставных тканевых покровов сразу после выявления травмы.
  2. Гепариновые средства – оказывают рассасывающее воздействие, рекомендованы для использования в комплексе с противовоспалительными кремами при наличии гематом и отёка.
  3. Охлаждающие мази – устраняют боли, отёчность и воспаление, снижают температуру.
  4. Разогревающие гели – ускоряют процесс регенерации, отвлекают от чувства боли. Используются на конечном этапе лечения после устранения отёка и воспаления.

Зафиксируйте конечность перед нанесением мази

Выбирать лекарство рекомендуется после консультации у специалиста – он поможет выбрать хорошее средство, учитывая индивидуальные особенности организма и тяжесть полученной травмы.

Препараты против растяжения оказывают положительный эффект только при условии отсутствия разрывов связок – в этом ситуации необходимо хирургическое вмешательство.

Обзор лучших мазей при растяжении

Средства от растяжений мышц и связок подразделяются на ряд основных групп в зависимости от механизма воздействия на травму и терапевтического эффекта.

Противовоспалительные

Крема этой группы характеризуются противоотёчным и противовоспалительным воздействием. В короткие сроки устраняют болевые ощущения и процессы воспалительного типа. Рекомендованы для использования при повреждениях бедра, связок на руке или коленного сустава.

Список наиболее эффективных нестероидных противовоспалительных средств:

Наименование Правила использования Противопоказания Ориентировочная стоимость
Диклофенак Наносить на повреждённый участок равномерным слоем 2–3 раза в сутки. Максимальная дневная доза – 8 грамм. Длительность лечения – до 14 дней Непереносимость компонентов мази, бронхиальная астма, поражения почек и печени, ринит, язва, возраст до 6 лет Недорогая мазь – средняя цена 46 рублей
Димексид гель Втирать массажными движениями 1–2 раза в день на протяжении 10 суток Беременность, лактация, возраст до 12 лет, заболевания печени и почек, инфаркт, инсульт, атеросклероз 151 рубль
Троксерутин Наносить утром и вечером над пострадавшим участком. За 1 раз использовать не более 2 гр. геля Язва, возраст до 15 лет, индивидуальная непереносимость компонентов, 1 триместр беременности 52 рубля
Вольтарен Мазать вокруг повреждённого участка 3 раза в день. Максимальная доза для разового применения – 3 грамма. Максимальная длительность применения – 14 дней Возраст до 12 лет, 3 триместр беременности, кормление грудью, ринит, кожная сыпь 498 рублей
Индометацин Использовать непосредственно на повреждённых кожных покровах. Суточная доза – не более 4 грамм. Беспрерывное применение не должно превышать 10 дней Вынашивание и кормление ребёнка, возраст до 6 лет, бронхиальная астма, язва, болезни сердца, печени и почек 68 рублей
Фастум гель Мазать место травмы 1–2 в день. Длительность курса – не более 14 дней Возраст до 12 лет, язва желудка, непереносимость кетопрофена, 3 триместр беременности, кормление грудью, дерматит, болезни почек и печени 448 рублей
Кетонал Наносить на воспалённое место 2 раза в день. Курс составляет не более 14 дней Бронхиальная астма, возраст до 14 лет, хроническая диспепсия, заболевания печени и почек, экземы 305 рублей
Траумель С Втирать в поражённые кожные покровы 1–3 раза в день. Длительность лечения от 2 до 4 недель Лейкоз, возраст до 12 лет, беременность, аутоиммунные заболевания 452 рубля
Читать еще:  Крем от цыпок на руках

Перед тем как помазать травмированный участок важно исключить наличие открытых ран – проникновение в них активных компонентов медикаментов увеличивает риск усиления воспаления и ухудшения общего самочувствия.

Охлаждающие

Обладают обезболивающим и охлаждающим эффектом, помогают устранить боль при растяжении стопы, спины или плечевого сустава. В состав лекарств этой группы входят ментол, коагулянты и анальгетики.

Название Правила применения Противопоказания Ориентировочная цена
Гепариновая мазь Распределить равномерным слоем по поражённому участку, втереть до полного впитывания. Частота использования – 3–4 раза в сутки. Курс лечения – от 3 до 5 дней. Раны на повреждённых кожных покровах, аллергия на состав мази, нарушения свёртываемости крови, беременность 72 рубля
Гэвкамон Наносить 3 раза в день на повреждённый участок 3 раза в день Возраст младше 12 лет, дерматологические заболевания Одна из самых дешёвых мазей – средняя стоимость 41 рубль
Никофлекс Мазать 2–3 раза в сутки на протяжении максимум 7 дней Артрит, беременность, возраст до 6 лет, бронхиальная астма 182 рубля
Троксевазин Втирать до полного впитывания в повреждённые ткани утром и вечером на протяжении 3–4 недель Язва желудка, 1 триместр беременности, язва желудка, гастрит в острой форме, почечная недостаточность 211 рублей

Гепариновая мазь оказывает охлаждающий и обезболивающий эффект.

Все мази следует наносить на заранее очищенные кожные покровы. После окончания процедуры необходимо тщательно очистить руки от остатков препарата.

Разогревающие

Используются для восстановления спустя несколько дней после получения растяжения. Характеризуются рядом положительных эффектов:

  • осуществляют согревающий эффект;
  • ускоряют процесс заживления;
  • расширяют сосуды;
  • улучшают кровообращение.

Основные ингредиенты, входящие в состав мазей этой группы – пчелиный и змеиный яды, горчичный порошок и экстракт красного перца.

Наименование Способ использования Противопоказания Средняя стоимость
Апизартрон Наносить на повреждение 2–3 раза в день до устранения негативной симптоматики. Почечная и печёночная недостаточность, воспаления суставов, болезни кожи 272 рубля
Капсикам Втирать в повреждённые кожные покровы 2–3 раза за сутки. Длительность курса – до 10 дней Беременность, лактация, возраст младше 6 лет 267 рублей
Долобене Наносить вокруг травмированной области 2–4 раза в день Бронхиальная астма, возраст до 5 лет, лактация, беременность, патологии печени, сердца и почек 352 рубля
Випросал Втирать по 5 гр. 1–2 раза в день до исчезновения болевых ощущений Язва, тубёркулез, астма, коклюш, болезни печени и почек, нарушения кровообращения мозга 224 рубля
Финалгон Смазывать поражённые части тела 2–3 раза в сутки Возраст до 12 лет, повышенная чувствительность кожных покровов 308 рублей
Наятокс Втирать 5 гр. мази 1 раз в сутки. Длительность курса – до 10 дней Кожные заболевания, тромбофлебит, туберкулёз лёгких, возраст младше 6 лет, болезни печени и почек 204 рубля

Долобене разогревает и ускоряет процесс заживления

В первые несколько минут после нанесения возникает небольшое покраснение и чувство тепла.

Правильный подбор мази поможет в короткие сроки избавиться от растяжения. При отсутствии положительного эффекта в течение нескольких дней беспрерывного использования препарата, рекомендуется подобрать комплексное лечение, включающее средства с различным механизмом воздействия.

Лучшие мази и гели от растяжений мышц и связок: обзор и описание средств

При растяжении мышц или связок важно не просто быстро унять боль, а решить саму проблему: отек, нарушение кровоснабжения и повреждение ткани. Идеальным терапевтическим эффектом обладают гели и мази, которые оказывают местное воздействие, практически не имеют противопоказаний и действуют действительно быстро.

Современная фармацевтическая промышленность предлагает потребителю огромное количество всевозможных средств от растяжений. Разобраться во всем их многообразии, не имея специальных познаний в медицине, проблематично, но при желании вполне реально получить хотя бы базовые представления о свойствах тех или иных препаратов и научится определять оптимальные.

Мази и гели от растяжений мышц и связок

Принято различать три лекарственных формы препаратов от растяжений местного воздействия:

  1. Крема – универсальные средства.
  2. Мази – наиболее густые и концентрированные.
  3. Гели – самые быстродействующие.

Их воздействие на ткани не одинаково. Одни имеют преимущественно обезболивающее действие, другие разогревают мышцы или, наоборот охлаждают их, третьи способствуют оттоку лимфы и уменьшают отек, а четвертые направлены на рассасывание неизбежно образующейся гематомы.

Читать еще:  Крем от экземы на руках список

Кроме того, есть средства, которые принято использовать непосредственно после получения травмы, как первую помощь, а также те, которые применяют в длительной терапии и восстановительном периоде, либо, как профилактику.

Полезные свойства

При растяжении мышц и связок добиться их полного восстановления очень сложно. Процесс реабилитации занимает несколько месяцев и человек сильно ограничен в это время в своем передвижении. Средства местного воздействия по капиллярам попадают непосредственно к пораженному участку и восстанавливают ткань. Полезные свойства препаратов данной группы состоят в:

  • Минимизации болевого синдрома.
  • Снятии отека.
  • Восстановлении подвижности.
  • Уменьшении воспаления.

Показания и противопоказания

Мази и гели от растяжений не являются самостоятельным средством лечения и тем более панацеей при подобных травмах, так как лишь способствуют излечению, вкупе с физиотерапией. Показанием к применению таких средств являются интенсивные тренировки, вывихи и ушибленные раны, растяжения и даже банальное скопление молочной кислоты в мышцах.

Абсолютным противопоказанием для использования подавляющего большинства средств от растяжений является период беременности и лактации, а также детский возраст.

Кроме того, воздействуя на кожу, эти средства способны спровоцировать аллергическую реакцию, спазм сосудов и раздражение. Вместе с тем, метаболиты мазей быстро выводятся и организма и не накапливаются.

Запрещено наносить мази от растяжений на участки с поврежденным эпидермисом, а также противопоказаны они лицам, страдающим заболеваниями крови. С осторожностью средства назначают тем, кто принимает антибиотики, так как иные лекарственные формы несовместимы.

Виды мазей

Постановка вопроса, о том, какая мазь, крем или гель от растяжений наиболее эффективен, является некорректной, так как подобное решается во всех случаях индивидуально.

Учитывается характер и давность травмы, чувствительность к компонентам, возраст пациента и прочая совокупность факторов. Каждое средство имеет свои плюсы и минусы, поэтому подбирать препарат надлежит с осторожностью, тщательно изучив аннотацию, либо предварительно проконсультировавшись с врачом.

Наибольшей популярностью пользуются следующие средства:

  1. Диклофенак. Средство на основе фенилуксусной кислоты моментально проникает в глубокие слои эпидермиса и долго сохраняет терапевтический эффект. Хорошо обезболивает и обеспечивает противовоспалительный эффект. Выпускается в форме мази и геля, отпускается без рецепта. Подходит для лечения застарелых проблем, не может быть экстренной помощью.
  2. Фастум-гель. Один из лучших разогревающих гелей на основе кетопрофена. Облегчение наступает практически мгновенно, средство не оставляет следов на одежде и не причиняет дискомфорт. Оптимален при растяжениях сухожилий и мышечных спазмах.
  3. Вирапин. Согревающий гель, которым можно пользоваться неограниченно долго. Действует мягко, снимая боль и чувство скованности. Основное действующее вещество – змеиный яд. Максимальный эффект достигается при сочетании средства с внутримышечными инъекциями.
  4. Ибупрофен. Противовоспалительный нестероидный препарат. Уменьшает боль и воспаление, подходит детям старше 10 лет. Рекомендуется для использования непосредственно после травмирования. Имеет легкую, тающую текстуру, не пачкает постельное белье и одежду.
  5. Димексид. Крем обладает явно выраженным обезболивающим действием, способствует оттоку жидкости, ускоряет заживление микроразрывов и имеет антибактериальные свойства. Чем раньше нанести его после травмы, тем менее существенны будут ее последствия. Эффект обусловлен высоким содержанием Диметилсульфоксида.
  6. Кетонал. Нестероидный препарат, анальгезирующего и противовоспалительного действия. Гипоаллергенный, хорошо переносится, рекомендовано использовать каждые три часа. Показан к применению с первых минут после повреждения. Эффект обусловлен оптимальной концентрацией кетопрофена и троламина.
  7. Хондрекс. Универсальный крем от растяжений. Идеально при ушибах и воспалениях суставов. При растяжениях применяют в длительном лечении, как согревающее средство. Укрепляет сухожилия и связки, способствует их регенерации.
  8. Индовазин. Комплексный препарат на основе индометацина и троксерутина. Не содержит гормонов, но при этом отлично снимает воспаление, убирает отек и способствует рассасыванию кровоподтека. Уникальным крем делает его способность восстанавливать стенки капилляров и нормализовывать питание тканей, то есть ускорять их регенерацию.
  9. Бом-Бенге. Мазь от растяжений нового поколения, имеет резкий запах ментола. Активный компонент метилсалицилат, который, проникая в капилляры, ускоряет кровоток и снимает воспаление тканей. Действует практически моментально, идеально для первой помощи. Важно тщательно втирать препарата, так как это повышает его свойства.
  10. Быструмгель. Прозрачный, легко впитывающийся гель. Отлично подходит для лечения травм и воспалений связок. Содержит кетопрофен, который обезболивает и способствует заживлению повреждений. Оптимально использовать в сочетании с теплым компрессом.
Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector