volovikda.ru

Как отвыкнуть от капель для носа

Медикаментозный ринит. Как «слезть» с сосудосуживающих средств от насморка?

Дорогие трудяги фармбизнеса, здравствуйте!

Не мне вам говорить, что сосудосуживающие средства — самые популярные в группе препаратов от насморка. Но они же и самые вредные.

Потому что в результате их применения за какие-то считанные дни формируется замкнутый круг: на фоне ОРВИ заложен нос => человек начинает капать/прыскать сосудосуживающее средство => через некоторое время он получает такую же заложенность, только более стойкую. И теперь он вынужден с собой везде носить флакончик спрея, поскольку без него нос решительно отказывается дышать.

Вероятнее всего, причина этого — медикаментозный ринит.

Как могло случиться, что средство, показанное при рините, привело к риниту?

Если сосудистая стенка по нескольку раз в день искусственно то сокращается, то расслабляется, в конечном итоге это приводит к параличу ее мышечных волокон, и сосуды слизистой носа стойко расширяются. Повышается их проницаемость, жидкая часть крови выходит из сосудов, формируя отек.

Медикаментозный ринит – это по сути вазомоторный ринит, т.к. нарушается регуляция тонуса сосудов. Они теряют способность сужаться, переполняются кровью, слизистая носа набухает и перекрывает путь воздуху.

Медикаментозный ринит могут вызвать и некоторые пероральные препараты, например, гипотензивные, нейролептики. Поэтому если вас спрашивают что-то от постоянной заложенности носа, и при этом посетитель сосудосуживающими средствами не пользовался, уточните, какие препараты он принимает регулярно.

При постоянном отеке слизистая носа со временем атрофируется. Реснички эпителия гибнут, процесс естественного очищения полости носа нарушается.

А поскольку нос – это входные ворота для инфекций, передающихся воздушно-капельным путем, все это может вылиться в хронический ринит или повторные ОРВИ.

Жалобы покупателей

Чаще всего при медикаментозном рините вы слышите только одну жалобу: заложен нос.

Но могут быть также жалобы на повторные носовые кровотечения, так как в результате постоянного отека сосуды становятся хрупкими.

Вопросы покупателю

Если вас просят посоветовать что-то от постоянной заложенности носа, спросите:

— Как давно заложен нос?

— Что еще беспокоит?

Последний вопрос задаем, чтобы уточнить, а не аллергия ли здесь? Особенно, если такой покупатель приходит весной-летом.

Что сказать покупателю?

Если выясняется, что человек давно сидит на сосудосуживающих средствах, объясните примерно так:

«Вероятнее всего, это связано как раз с этими препаратами. Их можно применять не дольше 7 дней. Если дольше, то наступает привыкание, и они перестают действовать. Сосуды носа стойко расширяются, слизистая отекает и перекрывает путь воздуху. Поэтому нос постоянно заложен.

Советую вам обратиться к врачу. Он проведет обследование, чтобы выяснить, так ли это. Почему еще нужно к врачу: заложенность могут вызывать полипы носа, аденоидные разрастания (да-да, они бывают и у взрослых). Он посмотрит, нет ли искривления носовой перегородки. Оно тоже способствует заложенности.

А пока я могу вам порекомендовать…»

Как лечат медикаментозный ринит?

Стандартные назначения врача:

1. Назальный кортикостероид – оказывает противовоспалительное и противоотечное действие. Обычно назначают по 2 пшика 1-2 раза в день. Средний курс – месяц.

Врачи отдают предпочтение препаратам на основе мометазона (Назонекс и его дженерики).

2. Антигистаминное средство II или III поколения внутрь – опять же для уменьшения отечности.

3. В течение дня промывать нос изотоническим раствором морской воды , чтобы восстановить слизистую и местный иммунитет.

Сейчас в аптечном ассортименте появились средства на основе морской воды с декспантенолом. Например, Аква Марис плюс. Помимо всего прочего, он восстанавливает слизистую оболочку и оказывает слабое противовоспалительное действие.

Если на фоне применения назального кортикостероида нос все равно периодически закладывает, допустимо применение сосудосуживающих средств, только детской дозировки. И только в крайнем случае, например, на ночь.

Еще одна хитрость: закапывать в одну ноздрю, чтобы уменьшить дозировку действующего вещества.

Если консервативный метод оказался неэффективным, врачи прибегают к хирургическому лечению. Варианты могут быть разные. Самый частый – вазотомия носовых раковин. Если по-простому, то это разрушение переполненных кровью сосудов.

Что вы можете предложить на доврачебном этапе?

1. Для снятия отечности – гипертонический раствор морской воды. Почему выше написано про изотонический раствор? Потому что там я говорила о лечении медикаментозного ринита, а здесь — о помощи на доврачебном этапе. Гипертонический раствор не стоит применять долго. Он сушит слизистую.

3. Сосудосуживающий препарат детской дозировки – использовать только на ночь.

4. Для восстановления слизистой оболочки и противовоспалительного эффекта – на Ваш выбор: масло Туи, гомеопатический спрей Эуфорбиум Композитум, если покупатель не против гомеопатии, Олифрин (неплохое средство на основе гиалуроновой кислоты и витамина Е: увлажняет, оказывает противовоспалительное действие, заживляет).

5. Посоветуйте точечный массаж для снятия заложенности носа. Смотрите, где находятся эти точки:

I, II и IV точки — парные.

Для усиления эффекта предложите бальзам «Золотая звезда». Нанести небольшое количество на эти точки, а затем массировать. Только вблизи глаз не наносить.

6. Порекомендуйте поискать в интернете дыхательную гимнастику Стрельниковой и заниматься.

7. Посоветуйте приобрести увлажнитель воздуха. Оптимальная влажность в квартире 50-55%. Выздоровление с ним идет быстрее.

И снова по поводу назальных кортикостероидов

Из гормональных средств можно предложить безрецептурный Фликсоназе, но в инструкции указано только одно показание: аллергический ринит. У покупателя могут возникнуть вопросы.

Если вы берете на себя ответственность и рекомендуете местное гормональное средство, выясните, нет ли у покупателя признаков вирусной инфекции, синусита – при этих состояниях препарат может назначить только врач.

Имейте ввиду, что это средство может быть причиной носовых кровотечений, и покупатель придет с этим к вам.

Может ли медикаментозный ринит пройти сам по себе?

Да, может, если до атрофии слизистой дело не дошло.

Но здесь нужно перетерпеть 1-2 недели, и слизистая восстановится. Легче это сделать, используя, к примеру, Викс актив бальзам с ментолом и эвкалиптом (втирать в кожу груди), «звездочку» (наносить на крылья носа) и 0,9% раствор морской воды — промывать нос в течение дня.

Вот и все, что я хотела вам сказать.

До новой встречи на блоге «Аптека для Человека»!

С любовью к вам, Марина Кузнецова

Дорогие мои читатели!

Если статья вам понравилась, если вы хотите что-то спросить, дополнить, поделиться опытом, вы можете это сделать в специальной форме ниже.

Только, пожалуйста, не молчите! Ваши комментарии – это моя самая главная мотивация на новые творения для ВАС.

Буду вам крайне признательна, если вы поделитесь ссылкой на эту статью со своими друзьями и коллегами в социальных сетях.

Просто нажмите на кнопки соц. сетей, в которых вы состоите.

Кликанье по кнопкам соц. сетей повышает средний чек, выручку, зарплату, снижает сахар, давление, холестерин, избавляет от остеохондроза, плоскостопия, геморроя!

Как правильно отвыкать от капель для носа

Если долго применять сосудосуживающие средства для носа, произойдет эффект привыкания. В результате насморк будет еще долго мучить после простуды. Рассмотрим, как отвыкнуть от капель для носа, если привыкание уже произошло.

Чем опасно привыкание к сосудосуживающим каплям?

Привыкание к каплям в нос, как и зависимость от лекарств, опасно тем, что вызывает нарушения в коре головного мозга. Если пользоваться ими ежедневно в течение долгого времени, обходиться без них уже не получится, поскольку будет преследовать невыносимый насморк. С учетом разновидности лекарства, может появиться не только физическая, но и психологическая зависимость, вплоть до панических атак.

Зависимость от каплей в нос вызывает следующие симптомы:

  • сердечно-сосудистые нарушения;
  • головные боли;
  • вялость и раздражительность;
  • упадок сил и снижение трудоспособности;
  • затрудненное дыхание.

Длительное применение сосудосуживающих препаратов приводит к пересыханию и атрофии слизистой оболочки. Ухудшается обоняние, нарушается кровообращение, что негативно сказывается на работе головного мозга. Все эти симптомы значительно ухудшают качество жизни и требуют незамедлительного лечения.

Как показывает медицинская практика, привыкание к Нафтизину – одно из самых опасных. Данный препарат сильно сужает сосуды, но когда его действие прекращается, интенсивность насморка утраивается. В результате пациенты используют по несколько упаковок препарата, а в конце уже не могут без него обходиться.

Важно помнить: несмотря на популярность Нафтизина, он не лечит патологию, а только на время устраняет насморк, заставляя его возвращаться с новой силой.

Нельзя использовать сосудосуживающие капли дольше 7 дней. Отвыкнуть от каплей в нос значительно тяжелее, чем привыкнуть. Длительное применение приводит к медикаментозному риниту, когда отечность слизистой оболочки носит хронический характер.

Лечение зависимости с помощью медикаментов

Чтобы побороть зависимость от каплей в нос, нужно полностью отказаться от их применения. Если самостоятельно это сделать не получается, важно обратиться за помощью к отоларингологу. Врач осмотрит слизистую и оценит степень привыкания, после чего будут назначены соответствующие медикаменты. Обычно для лечения зависимости от капель назначают противоотечные и противовоспалительные средства.

Антигистаминные препараты

Отвыкание от лекарственного средства часто осуществляется с помощью противоаллергенных препаратов. Они снижают отечность слизистой, но на андреналиновые рецепторы влияния не оказывают. Антигистамины препятствуют закупорке носовых ходов и освобождают от симптомов медикаментозного ринита. Самыми популярными противоаллергенными средствами являются Аллергодил, Санорин-Аналергин.

Читать еще:  Капли для носа сосудосуживающие или сосудорасширяющие
Препарат Фото Цена
Аллергодил от 518 руб.
Санорин-Аналергин уточняйте

Топические кортикостероиды

При развитии привыкания к каплям, практически всегда назначаются местные гормональные средства. Они снимают воспаление, отечность в носовых ходах. Но важно помнить, что гормональные препараты запрещены при грибковых патологиях. Поэтому их можно применять после консультации с врачом.

Если же пациент не может сразу отказаться от применения сосудосуживающих препаратов, постепенно уменьшают их дозировку, назначая параллельно топические кортикостероиды. Одновременное применение двух групп препаратов позволяет постепенно отказаться от деконгестантов. К самым популярным кортикостероидам относятся:

  • Насобек;
  • Фликсоназе;
  • Ринокленил.
Препарат Фото Цена
Насобек от 193 руб.
Фликсоназе от 716 руб.
Ринокленил уточняйте

Растворы для промывания носа

Избавиться от зависимости от капель в нос можно с помощью раствора соли. Чаще всего применяют гипертонические средства, которые содержат хлористый натрий (0,9%). Чтобы получить желаемый эффект, нужно промывать нос не меньше 5 раз в день. При наступлении облегчения нужно сразу же отказаться от сосудосуживающих средств. В случае сохранения симптомов, их можно заменить гомеопатическими препаратами.

К популярным солевым растворам относятся Аквалор Форте, Долфин, Мореназал.

Препарат Фото Цена
Аквалор Форте от 290 руб.
Долфин от 278 руб.
Мореназал уточняйте

Народная медицина

При зависимости от сосудосуживающих средств могут помочь народные рецепты. Самым эффективным средством, которое использовали еще наши предки, является сок алое. Его нужно закапывать поочередно в каждую ноздрю не менее 4 раз в день. Это же относится к соку моркови и репчатого лука. Для эффективности в сок можно добавить каплю меда. Репчатый лук, помимо лечебного эффекта, позволяет облегчить дыхание, поэтому его рекомендуется капать в нос при сильном насморке.

К более приятным процедурам относятся ингаляции с эфирным маслом пихты (5 капель). В качестве альтернативы можно использовать масло эвкалипта. Рекомендуется также принимать на ночь ванны с морской солью, после чего укутываться в теплое одеяло.

Хорошую эффективность доказало солевое прогревание носа. Разогретую соль заворачивают в ткань и прикладывают к переносице на 30 минут.

Таким образом, привыкание к сосудосуживающим каплям является серьезным состоянием, которое нуждается в медицинской помощи. В противном случае можно заработать серьезное осложнение, которое придется долго и нудно лечить.

Зависимость от капель в нос – как избавиться от привыкания в домашних условиях

Сосудосуживающие капли, или антиконгестанты – доступное и популярное средство для лечения насморка. Препарат снижает отечность и воспаление, благодаря чему проходит заложенность, нормализуется носовое дыхание. После применения капли действуют от 4 до 12 часов, после чего симптоматика возвращается. Несмотря на результативность и быстрое действие, антиконгестанты могут приводить к множеству побочных эффектов, а также вызывают сильную зависимость уже через 5-7 дней регулярного приема. В запущенных случаях развивается медикаментозный ринит, от которого очень сложно избавиться. Из статьи вы узнаете, как отвыкнуть от сосудосуживающих капель для носа.

Особенности применения сосудосуживающих средств, вызывающих привыкание

Заложенность носа – один из характерных признаков ринита, или насморка. Появляется и при приступе сезонной, круглогодичной аллергии (поллинозе). Вызывается отеком слизистой носа, который нарушает процесс естественного носового дыхания. Для лечения наиболее эффективными считаются сосудосуживающие препараты. После попадания на отечные ткани, они воздействуют на рецепторы, за счет чего происходит моментальное суживание сосудов. Именно поэтому их нередко называют адреномиметики.

Положительное действие может продолжаться вплоть до 12 часов, после чего заложенность снова возвращается. Это приводит к тому, что требуется снова и снова пользоваться подобным препаратами.

Со списком капель от заложенности носа можете ознакомиться в этой статье.

Все антиконгестанты можно определить по характерному названию, в котором есть суффикс «-золин». Например, ксилометазолин, оксиксилометазолин или нафазолин. Это связано с тем, что все действующие вещества принадлежат к одной химической группе, имеют схожую формулу.

Развитие и проявление зависимости от капель

В большинстве случаев зависимость от сосудосуживающих капель развивается при несоблюдении дозировки и схемы приема препаратов. Поскольку они воздействуют напрямую на рецепторы, нарушается естественная нервомоторная схема, что и приводит к характерным признакам медикаментозного ринита.

Первый признак зависимости – возникает постоянная заложенность, от которой не избавиться от сосудосуживающих капель. Это объясняется тем, что сосуды уже не могут сами сжиматься и расширяться без внешних стимуляторов. Нередко появляются и сопутствующие симптомы:

  • ощущение сухости, жжения в носу;
  • полная или частичная потеря обоняния;
  • сильная заложенность;
  • обильное выделение водянистой слизи.

Подобная клиническая картина получила название медикаментозный ринит. Заболевание часто переходит в хроническую форму, плохо поддается традиционному лечению.

Чем опасна зависимость от препаратов от насморка и как от нее избавиться

Привыкнуть к препаратом очень легко. А вот перестать ими пользоваться и отказаться от них насовсем – нет. Медикаментозный ринит, вызванный приемом сосудосуживающих препаратов, не грозит жизни и здоровью человека. Однако существенно ухудшается самочувствие, приводит к сильному дискомфорту. Возникает хроническая сильная заложенность носа, от которой можно избавиться только с помощью капель.

Помимо этого, снижается обоняние, вплоть до полной аносмии. Слизистая становится сухой, нарушается естественная выработка слизи. Это опасно тем, что в дыхательные пути беспрепятственно попадает пыль, микробы и аллергены. Часто медикаментозный ринит осложняется респираторными заболеваниями, снижается иммунитет.

Как избавиться от заложенности носа при аллергии читайте тут.

Особенно опасна зависимость от сосудосуживающих капель у детей. На фоне нее возникают постоянные респираторные заболевания, существенно увеличивается риск заражения даже при малейшем воздействии патогена.

Как вылечить привыкания в домашних условиях и перестать пользоваться каплями

От медикаментозного ринита на ранних стадиях можно избавиться и в домашних условиях. Технология лечения:

  • сменить препарат для лечения насморка, желательно использовать средства с другим активным действующим веществом;
  • снизить количество ежедневных закапываний, например, проводить процедуру только перед сном;
  • стараться не использовать капли при первом ощущении заложенности носа. По возможности восстанавливать дыхание увлажняющими препаратами для орошения (Аква Марис, Аквалор и другие);

  • параллельно применять народные методы лечения насморка, чтобы как можно быстрее избавиться от болезни;
  • регулярно проводить прогревание гайморовых пазух, делать ингаляции с натуральными маслами.

Если в течение 2-3 недель не удалось избавиться от признаков медикаментозного ринита, следует обратиться к квалифицированному специалисту для лечения проблемы.

С инструкцией по применению Аквалор можете ознакомиться по ссылке.

Важно сдать и аллергическую пробу, чтобы исключить обострение поллиноза.

Медицинское решение проблемы – чем можно заменить и как отучиться от назальных препаратов

В зависимости от тяжести клинической картины, применяют различные методы традиционной медицины, которые помогут отказать от сосудосуживающих средств и восстановить слизистую носа. Если зависимость от капель выражена только заложенностью, но лечить необходимо при помощи ароматерапии или фитотерапии. Для лечения применяют эфирные масла сосны, эвкалипта и мяты, а также отвары ромашки, календулы и шалфея для промывания носа и ингаляций. Это безопасный и мягкий способ терапии, подходит для детей, в период беременности.

В более запущенных случаях применяют аппаратные методы, с помощью которых стимулируется работа сосудистой системы, нормализуются процессы кровотока. Для той цели применяют лазеротерапию, капилляротерапию и литотерапию.

Если физиологическое воздействие не приносит желаемого результата, назначают оперативное лечение проблемы. Для этой цели используют конхотомию (может проводиться с помощью лазера или под воздействием низкой температуры, а также хирургическим путем).

Как быстро вылечить насморк взрослым народными средствами читайте здесь.

Оперативное лечение медикаментозного ринита – крайняя мера, к которой прибегают, когда другие методы не приводят к выздоровлению, облегчению состояния.

Сколько дней длится “отвыкание” – как быстро отказаться от лекарств

Наиболее тяжелое состояние при отмене сосудосуживающих препаратов наблюдается в первые 2-3 дня, особенно симптоматика усиливается вечером. После этого заложенность носа и другие характерные признаки сохраняются еще 3-5 суток, в зависимости от состояния здоровья организма они могут быть острыми или вялотекущими. В норме, облегчение наступает через неделю после отказа от антиконгестанта.

Есть несколько способов, позволяющих снизить тяжесть отвыкания от капель и отучиться от них насовсем. Самые эффективные из них:

  • в течение всего дня проводить массаж области носа;
  • использовать методы дыхательной гимнастики, например, форсированный вдох;
  • перед сном проводить прогревание ног;
  • поднять подушку повыше, чтобы снизить заложенность носа ночью.

Помимо этого, в течение всего лечения полезно принимать витаминные добавки, скорректировать режим питания и стараться пить как можно больше жидкости. Для этой цели подойдет вода с лимонным соком, натуральные соки и морсы.

Как восстановить слизистую носа, перестать капать капли и профилактика

Зависимости от сосудосуживающих капель проще избежать, чем потом долгое время мучительно пытаться вылечить хронический насморк. Основные профилактические меры:

  • соблюдать дозировку и продолжительность курса приема антиконгестантов;
  • через 3-5 дней желательно сменить препарат;
  • регулярно проветривать комнату, проводить влажную уборку;
  • ежедневно делать орошение и промывание носа солевым раствором, готовыми изотоническими препаратами;
  • при малейшем облегчении состояния перестать капать сосудосуживающие капли и заменить их увлажняющим препаратом.

О каплях от сухости в носу читайте в данном материале.

Перед первым приемом сосудосуживающих капель нужно внимательно прочить аннотацию к применению, ознакомиться с рекомендуемой дозировкой, возможными осложнениями.

Видео

Данное видео расскажет о том, как избавиться от зависимости от сосудосуживающих препаратов для носа.

Как я избавился от сосудосуживающей зависимости

Друзья, здравствуйте. Это так я вам здоровья пожелал. А в вопросе со здоровьем мелочей не бывает, и понял я это после того, как однажды подсел на такую вроде бы обыденную вещь, как капли для носа. Что такое сосудосуживающая зависимость и как я избавился от зависимости от каплей в нос — вот тема сегодняшнего поста.

Уж и не помню, с чего вся эта история началась, но только однажды я стал замечать то, что без применения каплей (вазоконстрикторов) в нос уснуть не могу. Закапаешь в нос и спишь до утра, не закапаешь — дышать не чем. Конечно, я понимал то, что такая зависимость вредна и даже два раза ходил к Лору, но победить «ксиленового монстра» я поначалу не мог.

Чем опасна зависимость от длительного применения вазоконстрикторов

Такие капли действуют на организм так: попадая на слизистую оболочку носа, вазоконстриктор заставляет кровеносные капилляры сужаться, отчего отёчность слизистой носа уменьшается, и человек начинает спокойно дышать. Все бы ничего, да такие капли вызывают привыкание, сухость и дистрофию слизистой оболочки, гипоксию ткани, а при длительном применении вызывают медикаментозный насморк и даже отравление компонентами препарата. Особенно вредно применять сосудосуживающие препараты беременным женщинам, так как плод буквально страдает из-за этого от гипоксии.

А если кратко, то если подсел на вазоконстрикторы, то без них уже нос не дышит, а избавиться от такой зависимости весьма трудно. Если честно, то по секрету вам скажу, что я страдал от этого около трёх лет.

Как я вылечил привыкание к сосудосуживающим каплям

Бороться с зависимостью я начал с посещения врача. Тот мне сказал, что у меня все нормально, но есть зависимость от вазоконстрикторов. Чтобы избавиться от неё, следует полностью отказаться от сосудосуживающих каплей, а вместо них прописал мне гормональные капли «Назонекс». Капли дорогие, но чего не сделаешь для своего здоровья — купил. Возможно, капли и хороши, но все дело в том, что капли помогают через довольно продолжительное время, а при этом капать вазоконстрикторами нельзя. А как мне спать, чем дышать до того, как начнёт действовать Назонекс? Короче, помучался я с этими чудо-каплями, но так и вставал посередине ночи, чтобы закапать Нафтизином. Я понял, что лучше зависимость, чем бессонница.

Потерпев фиаско, я решил бороться с зависимостью от каплей в нос с помощью промывания носа солёными растворами типа «Аквамарис». Но то ли у меня зависимость от каплей на тот момент была очень высока, то ли моему носу не нравятся «солёные продукты», но и эта водичка мне особо не помогла.

Третий этап борьбы с нафтизиновой зависимостью начался после того, как у меня появились частые головные боли. Я подумал так: «А уж не связаны ли мои головные боли с применением каплей для носа? Пора что-то предпринимать, и прямо сейчас!».

Мужик сказал — мужик сделал, а точнее полез читать отзывы по этой теме в интернете. Соединив свой опыт по каплям с отзывами таких же, как я бедолаг, я понял то, что поначалу капать на ночь в нос всё же придётся, но капать надо по-умному.

100% рецепт избавления от зависимости сосудосуживающих каплей в нос

Днём нос не капаем, и если это не простуда, а лекарственная зависимость, то такое выдержать вполне возможно. На ночь капаем только в одну ноздрю, к примеру, в левую. Я ложился на левый бок и иногда получалось так, что долго дышали сразу обе ноздри, но в любом случае всю ночь дышала хотя бы одна ноздря — левая. Дня через три я понял, что правую ноздрю закладывает уже не намертво. Но всё же я продолжал капать в левую ноздрю ещё четыре дня, для того, чтобы слизистая правой ноздри полностью восстановилась. После недели такого умного использования каплей я полностью перестал капать капли, стараясь засыпать уже на правом боку. Теперь дышала уже здоровая, правая ноздря, а левая с каждым днём начинала дышать лучше. Вскоре я понял то, что моя нафтизиновая зависимость подошла к концу.

Как видите все просто, дёшево и без особого напряга. Если у вас есть зависимость от каплей в нос — срочно избавляйтесь от неё, ведь если у вас эта «кабала» продолжительная, то, велика вероятность того, что прежняя чистота дыхания уже не вернётся никогда. Жаль, что я об этом не знал раньше.

Вас также может заинтересовать

91 comments

Была зависимость 10 лет. Выходила точно также + синупрет. Уже 5 лет дышу без капель!

Мне лично сунапред не помог,мучаюсь уже с этой зависимостью лет 5 как не больше(

+100500 к карме, Олег! мне помогло! Правда понадобилось до первых результатов 2,5-3 недели потерпеть! Но это в 100 раз лучше, чем бояться без капель из дома выйти.

Спасибо.Алина, рад вашей свободе. По себе знаю, что рабство от каплей это не только мучительно, но и страшно. Ещё раз — умничка!

Капайте масло черного тмина и оливковое масло 1:1, примерно по 7-8 капель каждую ноздрю. Можно найти в исламских магазинах, желательно чистый тмин)

Здравствуйте!! Стаж у меня более 15 лет, прочитала вашу статью решила что пора заканчивать. Итог сегодня третий день, не капала вообще ни в одну, ни в две, дышу нормально. Перетерпела и все получилось, самой не вериться! Спасибо.

Хочу рассказать ещё одну историю выживания. Я столкнулась с такой же проблемой в марте месяце, для меня это было сущим кошмаром. Началось всё с банального вируса, которого я подхватила от своего племянника. Обычно я плохо переношу ОРВИ, часто болею в осложнённой форме, а также у меня очень плохо и долго лечится нос. Когда начался незначительный насморк я сразу купила гелевые капли 7 номер. С них всё и пошло, так как последнее время в них стали тоже добавлять оксиметазолин. На следующий день начались сильные заложенности, в дело пошёл глазолин, действия которого хватало всего на пару часов в общем то как и гелевых капель. Естественно, я промывала нос различными покупными промывалками ( Риностоп ,Мореназол ) промывала и простым солевым раствором через бутылочку, но всё это меня не спасало, нос всё равно нормально не дышал. Шла уже вторая неделя я решила сходить к своему терапевту, мне выписали капли Атривин, причём врач сказала, что к лору мне не на надо, на первый раз я ей поверила. Купила я эти злодейские ядрёные капли после которых нос закладывало ещё хуже, да плюсом ещё прибавилась ужасная сухость в носу и горле, так что было не напиться водой. После нескольких применений я их выкинула. В конце второй недели я снова пошла ко врачу с тем же. На этот раз я уже разговаривала твёрже, мне выписали Африн, дали направление на рентген и к лору,(явочка была только на следующую неделю). И так шла уже третья неделя, а мой нос также не дышал, без применения сосудосуживающих препаратов (да и рентгген кстати ничего не показал. Шла четвёртая неделя, я всё ещё на каплях. Африн поначалу мне понравился, немного увлажнял слизистую и хватало минимум часов на 10. Капала я ими неделю, как только действие заканчивалось нос опять закладывало. С каждым днём действие препарата начало уменьшаться, уже хватало только часов на 5. Два раза в день иногда даже не хватало, капала три раза. Никакие промывания мне не помогали! Я перестала чувствовать запахи, если не капала, чувствовался отёк, тяжесть в переносице, дышать было невозможно, ни есть, ни спать, ни работать нормально, ни учиться, нос постоянно нуждался в оксиметазолине. Сходила я к лору рассказала о своей проблеме, сказала, что по рентгену всё чисто. Лор равнодушно на меня посмотрев, сказала (погреть яичком, перестать капать, купить дорогущий препарат против аллергии ) ,никакой альтернативы она мне не посоветовала в ответ на мои просьбы, да к тому же ещё и осудила, что мол «чё припёрлась, раз по рентгену ничего нет.» Я уже хотела идти в платную больницу и даже записалась на приём. Но в один прекрасный день я решила, что больше не могу так. Это действительно сложно отвыкнуть и рекомендации по поводу не капай и всё просто были нереальными, а вы попробуйте хотя бы день только ртом дышать, у меня лично голова кружится, я не могу просто нормально существовать. Дак вот начитавшись статей в интернете, я решила бороться незамедлительно. Не сочтите меня за дурочку, но вот как я спаслась. Утром я промыла нос как всегда Риностпом, хоть он и нифига не дышал . Потом я пошла и набрала сока Алоэ. Я промывала нос несколько раз в день и закапывала через пипеточку сок алоэ раз 5-6 . Не поверите, но после этого нос можно было хотя бы высморкать. Холодные листья я прикладывала к месту отёка и держала подольше. Ещё я сделал процедуру дарсонвалью, массировала пазухи носа в течение 5 минут , в этот же день я занималась йогой, после чего нос окончательно задышал. И это спасение было всего за один день, на ночь я уже ничем не капала. Продолжала свои действия ровно неделю, моя слизистая полностью восстановилась и больше я не пользуюсь ничем, что содержит сосудосуживающее вещество!

Здорово. По случаю надо будет попробовать. Спасибо.

У меня эта зависимость уже 4 года, посоветовали слазить постепенно, в свой обычный спрей когда пузырек наполовину закончился, налить туда воды, потом снова, как половина останется, снова долить воды. И так без мучений постепенно слазить с этого спрея наркотика. Вот уже второй раз налила воды, вроде уже лучше себя чувствую, меньше капаю. Думаю зависимость пройдёт совсем.

Интересное решение. Думаю доля здравого смысла здесь тоже есть.

Как избавиться от хронической заложенности носа и отказаться от сосудосуживающих капель. Причины и методы.

Давно хотел написать статью для людей, страдающих от заложенности носа, так как эта проблема сейчас очень актуальна. Как правило, такие люди “сидят” на сосудосуживающих каплях, как наркоманы. Я и сам страдал от этой проблемы долгое время, поэтому искренне желаю каждому поскорее избавиться от неё. Надеюсь, что эта статья поможет как можно большему количеству людей!

Начнем с ответа на вопрос – почему сосудосуживающие капли вызывают привыкание? За тонус сосудов отвечает наша нервная система, чтобы сосуды сузились нервная система вырабатывает специальные вещества – медиаторы. Норадреналин – это медиатор, который заставляет сужаться наши сосуды (одна из его функций). Он выделяется из отростков нервных окончаний, присоединяется к специальным рецепторам на клетках, клетки под его действием меняют свою конфигурацию – сосуды сжимаются.

В каплях находятся различные аналоги норадреналина в больших концентрациях, поэтому эффект они оказывают практически мгновенный, как будто нервная система послала мощную команду для сужения сосудов. Тут мы остановится на упомянутых выше рецепторах.

Человеческий организм – это гибкая система, мы очень хорошо ко всему адаптируемся, в этом заключается основной механизм обеспечивающий выживание. Часто адаптация проявляется в экономии ресурсов, так обстоит дело и с рецепторами. Большое кол-во клеточных рецепторов нам необходимо для того, чтобы экономить вещества, влияющие на них. Ведь чем больше рецепторов, тем выше вероятность присоединения вещества к ним, следовательно нужна меньшая концентрация медиатора.

Когда же мы получаем высокие концентрации действующих веществ, то потребность в большом количестве рецепторов отпадает и организм начинает их убирать, экономя уже на рецепторах. В этом и есть суть привыкания к сосудосуживающим каплям – уменьшается кол-во рецепторов, поэтому “своего” вещества нам уже не хватает.

Приведу наглядный пример. Человек прекратил использовать капли, его мозг выделяет генетически заложенную норму норадреналина, чтобы сосуды пришли в тонус, но рецепторов уже стало слишком мало. Мало медиатора и мало рецепторов = низкая эффективность и сосуды остаются расширенными. Человек хочет снова задышать и продолжает использовать капли 🙁

Как Вы понимаете, чем дальше это заходит, тем сложнее восстановить чувствительность клеток, так как все меньше рецепторов остается со временем. А если случай очень запущенный, адаптируются уже сами капилляры – из-за постоянного сужения они начинают расширять свою сеть, тогда восстановление ещё сложнее, возможно потребуется хирургическое вмешательство.

Теперь поговорим о слизистой носа. Так как концентрация вещества в каплях очень высокая, то его действие чрезмерное – сосуды сужаются слишком сильно. Это приводит к тому, что через них проходит низкое кол-во плазмы, а значит меньше питательных веществ. Клетки слизистой оболочки носа испытывают дефицит воды и питательных веществ и начинают погибать – слизистая в прямом смысле высыхает.

Слизистая оболочка выполняет очень важную функцию – она является барьером для болезнетворных микроорганизмов, они вязнут в ней, затем микроворсинки продвигают часть слизи вместе с бактериями к глотке и тут уже либо Вы выплюните всю эту массу, либо проглотите (в желудке очень агрессивная среда, поэтому мало бактерий может там выжить, но лучше все-таки выплюнуть)).

Если на слизистой мало слизи, она хуже выполняет свои функции, повышается риск респираторных заболеваний. Также на фоне поврежденной слизистой может развиться аллергия, так как иммунные клетки в носу будут чаще контактировать с инородными элементами – пыль, пыльца, частицы шерсти и т.п., когда раньше слизь их просто смывала в глотку. В таком случае мы получаем хроническое воспаление.

Вывод: здоровая слизистая нам жизненно необходима.

Как правило, человек подсаживается на капли из-за банальной простуды, когда у нас закладывает нос.

Но почему у нас закладывает нос, когда мы болеем? И стоит ли от этого избавляться?

Ничто не происходит в нашем организме просто так. Когда в организм попадает инфекция на это реагируют клетки иммунной системы, которые есть во многих тканях нашего организма в частности в слизистой носа. Один из видов иммунных клеток, замечая угрозу, начинает вырабатывать вещества, расширяющие капилляры, например, гистамин. Смысл этого в том, чтобы через расширенные капилляры активнее начали проходить другие иммунные клетки из кровотока. Также через расширенные капилляры выходит большое кол-во межклеточной жидкости – плазмы, что мы называем сопли. С лейкоцитами в зону поражения попадают вещества, отвечающие за свертывание крови, жидкость в межклеточном пространстве становиться гуще и хуже оттекает в лимфу – это необходимо нам, чтобы инфекция активно не распространялась по организму. Поэтому, если мы искусственно сужаем сосуды в период болезни, то мы сами препятствуем нашему телу бороться с инфекцией. Очередной вывод: сосудосуживающие капли – это крайняя мера, например, при ситуациях, когда мы совсем не можем дышать.

Как же слезть с капель? Конечно, с таким вопросом правильнее всего пойти к врачу. Поэтому дальнейшие рекомендации стоит применять только после обсуждения их со специалистом.

Чтобы избавиться от капель, необходимо восстановить чувствительность клеток. Можно просто отказаться от капель и перетерпеть заложенность носа, но этот способ подойдет только на начальной стадии привыкания. Большинству придется терпеть неделями, что крайне-сложно и чревато другими нарушениями, связанными с постоянным дыханием через рот – повышается риск ОРВИ, например. А в случае с развившейся аллергией этот способ вообще не поможет, если сохраниться контакт с аллергеном, вызывающим хроническое воспаление.

Существуют специальные препараты, которые снижают отек слизистой за счет других механизмов, что позволяет постепенно отказываться от сосудосуживающих капель, как правило, эти препараты имеют гормональную основу.

Также можно постепенно уменьшать концентрацию действующего вещества в сосудосуживающих каплях физраствором или водой (конечно, вода должна быть стерильна!), при этом растворять необходимо капли непосредственно перед применением (лучше в пипетке), так как раствор может повлиять на срок их хранения. Концентрация вещества будет постепенно снижаться, организм увеличит кол-во рецепторов и чувствительность начнет возвращаться. Ещё раз повторю, что этот вопрос необходимо обсудить с врачом!

Ещё я рекомендую заняться видами спорта на выносливость, например, бегом, плаванием, велосипедом и т.п. Всё дело в том, что во время длительной нагрузки (десятки минут) организм выделяет большое кол-во норадреналина, а также гормон кортизол, который обладает противовоспалительным эффектом, а также увеличивает чувствительность клеток к норадреналину! Напомню, что норадреналин сужает сосуды, поэтому во время нагрузки нос дышит свободнее. Регулярное действие таких нагрузок снижает хроническое воспаление, что помогает нам быстрее вернуть свободное дыхание.

Справедливости ради отмечу, что любая физическая активность способна облегчить Ваше дыхание, при этом нагрузки на выносливость лучше тренируют дыхательную систему, возможности которой часто снижены из-за хронической заложенности носа. Также умеренные физические нагрузки в целом благотворно влияют на иммунитет, поэтому снижается риск простудиться и вернуться к каплям, начав этот порочный круг!

И наконец, как мы можем помочь “высохшей” слизистой? Конечно, увлажнить её! В этом помогут средства на основе морской воды + увлажнители воздуха для квартиры, ну или отпуск у моря 🙂

Главный вывод: избавиться от хронической заложенности носа вполне возможно и все средства для этого известны, а актуальность избавления от этой проблемы для здоровья колоссальна! Всем мир и будьте здоровы 🙌

Если у Вас есть знакомый, подсевший на капли, покажите ему эту статью! Спасибо 🙂

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector