volovikda.ru

Если нет крема от загара что делать

Чем заменить солнцезащитный крем: самые лучшие альтернативы

Узнайте, какие существуют натуральные альтернативные варианты для защиты от солнца.

Чем заменить солнцезащитный крем

В летнюю пору хочется проводить время на свежем воздухе в максимально легких и открытых вещах. Но наша кожа после долгого зимнего периода просто не готова к такому обилию солнечных лучей. На рынке представлен большой выбор различных солнцезащитных средств. Но не все они одинаково безопасны и полезны. Как уберечь себя от солнечных ожогов без консервантов и парабенов?

Натуральной и экологичной заменой солнцезащитному крему могут быть масла.

Большинство масел, такие как масло виноградных косточек или миндальное, имеют не самый высокий фактор защиты от солнца (SPF) – не более 2-8. Если на средстве указано SPF 50, то это означает, что без него кожа будет воспринимать в 50 раз больше солнцезащитных лучей.

Но есть масла, которые имеют более высокий уровень защиты:

  • масло семян моркови – имеет SPF 38-40 и обладает антисептическим, антиоксидантным и восстанавливающим действием.
  • масло семян малины – обладает SPF 28-50 сравнимым с SPF диоксида титана, одного из основных компонентов солнцезащитного крема. Так же обладает противовоспалительным, регенерирующим и антиоксидантным эффектом.
  • масло зародышей пшеницы – не только увлажняет кожу, но и защищает от солнца обладая SPF 20.
  • масло ши и авокадо – обладают SPF 6-10. Активно увлажняют кожу, способствуют её восстановлению и смягчению.

Смотрите видео о том, как выбрать стильные и безопасные солнцезащитные очки на лето:

Некоторые масла не обладают высоким SPF, но могут продлевать ваше пребывание на солнце без вредных последствий. К ним относятся:

  • кунжутное масло – способно задерживать до 30% солнечных лучей, позволяя дольше оставаться на солнце без ожогов.
  • кокосовое масло – задерживает 20% солнечных лучей, а так же защищает кожу при употреблении внутрь. Кроме того, кокосовое масло отлично увлажняет и является отличной базой для домашнего солнцезащитного крема.

Нужно помнить, что в отличие от привычных средств защиты масла не стандартизированы и в них нет рекомендаций по толщине слоя и частоте их нанесения.

Специалисты рекомендуют не использовать масла в одиночку. Стоит добавлять к ним физические фильтры в виде минеральной пудры. Физические фильтры отталкивают солнечные лучи от кожи, но не оказывают негативного воздействия, поскольку не проникают в организм, в отличие от некоторых солнцезащитных средств. А минеральная пудра состоит из натуральных, природных материалов, поэтому гипоаллергенна и идеально матирует кожу.

В состав минеральной пудры могут входить:

  • оксид цинка – блокирует UVB, UVA1 и UVA2 типы лучей
  • диоксид титана – блокирует UVB и UVA2 лучи

Что может заменить солнцезащитный крем

Сама по себе минеральная пудра защищает от солнца и в зависимости от состава обладает SPF 15-30. Она так же закрепляет макияж и матирует кожу.

Солнцезащитным эффектом обладает гель из алое вера. Он не только способен спасти кожу после чрезмерных солнечных ванн. Гель из алое так же задерживает до 20% солнечных лучей, уберегая кожу от ожогов на короткий срок.

Помните, что ни одно средство не может защитить на сто процентов. Старайтесь избегать открытого солнца с 10 до 16 часов дня, пейте больше жидкости и не злоупотребляйте солнечными ваннами.

Читайте также

Смотрите видео о том, какие головные уборы сейчас в тренде:

Почему я никогда не пользуюсь солнцезащитными кремами

Сегодня мне довелось отвечать на вопрос одной постоянной читательницы: пользуюсь ли я, противница всех видов косметики, спф фильтрами? Ведь ими же нужно пользоваться, они же так важны…

И я ответила: нет, солнцезащитными кремами я не пользуюсь.

И сейчас я вам расскажу, почему я никогда не мажу на себя кремы от загара (и для загара) и главное – что я применяю вместо них.

почему я не пользуюсь спф кремами

” data-medium-file=”https://i2.wp.com/backtohealth.ru/wp-content/uploads/2018/06/Sergej-s > Мы с мужем посещаем пляж только утром или вечером, когда солнце мягкое. В такое время можно безопасно посидеть у воды. А еще лучше – поставить кресло прямо в воду! 🙂

Вопрос Юлии (так зовут читательницу) в первые несколько секунд поставил меня в затруднение – я не сразу вспомнила, что такое спф. Даже заглянула в Гугл.

SPF расшифровуется как Sun Protection Factor (солнцезащитный фактор) и является мерой эффективности средств для загара. Цифры, следующие за аббревиатурой SPF на флаконе с кремом, обозначают во сколько раз увеличится допустимое для вас время нахождения на солнце, если вы нанесёте этот крем.

То есть, если без средства вы сгорите в данных конкретных условиях, допустим, за 10 минут (солнце активное), то нанеся крем с SPF 20 вы сгорите через 200 минут (это примерно 3 часа 20 минут). А нанеся вместо этого крем с SPF 50, вы сгорите через 500 минут (это примерно 8 часов 20 минут).

Но если, допустим, солнце не активное и вы сгорите на нём, к примеру, за 2 часа, то нанеся крем с SPF 20 вы сгорите через 40 часов. А намазав крем с SPF 50, вы сгорите в этих же условиях через 100 часов.

Я так подробно объясняю, чтобы было понятно, что маркировка на SPF-средствах не гарантирует “этот крем на 3 часа” или “вы сто пудов не сгорите”. Всё зависит от конкретных условий и особенностей вашей кожи. Будьте бдительны.

Каким образом солнцезащитные кремы защищают от солнца? Благодаря двум типам фильтров, включаемым производителями в их состав: органическим и неорганическим (диоксид титана, диоксид цинка и др.).

Без иллюзий, друзья! Химические солнцезащитные фильтры однозначно оказывают вредное воздействие на кожу (а, соответственно, и на весь организм). Отравляют нас, накапливаются в теле. Вызывают аллергические реакции, вносят свою лепту в наши хронические заболевания. Как говорится, оно вам надо.

Мне это точно не надо!

Я очень вдумчиво отношусь ко всему, что я даю своему телу. Будь то еда (даю только натуральную, по-возможности непереработанную пищу), будь то воздух (просто ухожу или уезжаю из мест, где он грязный), будь то напитки (даю только воду, много воды, в редких случаях – чай), будь то химические вещества (минимизирую свои контакты с бытовой химией, не пользуюсь вообще никакой косметикой, принимаю лекарства только в случае угрозы жизни).

Думаю, во-многом именно благодаря этому я в свои 45 лет выгляжу максимум на 30 (по единодушным отзывам всех знакомых и особенно малознакомых людей, которых всегда повергает в шок и удивление мой паспортный возраст). Примечание: так было не всегда, было с точностью до наоборот, и том, как я изменила себя, вернув молодость и стройность, я уже писала.

Я это говорю для того, чтобы вы понимали, что это работает! Поставляете своему телу только качественные строительные материалы!

Задумайтесь, так ли вам важно намазать на кожу все эти диоксиды титана и цинка – и проваляться три часа на песке под раскаленным солнцем.

Итак, как же я защищаюсь от солнца без использования солнцезащитных кремов? Да очень просто:

  • Про пляж. Я никогда не загораю, валяясь на пляже под прямыми лучами солнца (не трачу времени на этот дурацкий и даже вредный процесс). На пляж мы или приходим, когда солнце неактивное, и тогда можно и посидеть немного расслабившись, или же, если попадаем на пляж в полдень, – быстро купаемся и уезжаем.
  • В жизни вне пляжа я тоже стараюсь минимизировать своё пребывание на солнце. В Израиле, где я сейчас живу, люди знают, что с солнца нужно уходить, а лучшие друзья человека – тень и питьевая вода в больших количествах. А на пляже гораздо лучше находится в сёрферском костюме, чем в бикини.
  • По улице я хожу в одежде с закрытыми плечами (то есть в футболке, а не в сарафане) и в шортах до колен. Это лёгкая, дышащая, но укрывающая от солнца одежда.
  • На голове у меня головной убор, закрывающий лицо от солнечных лучей (бейсболка), а на глазах – хорошие солнцезащитные очки. Как-то давно я рассказывала о них. Пользуюсь ими уже почти три года. Повезло, удачные! 😀
  • Прогулки, тренировки, любую активность вне помещений я стараюсь планировать на утро или вечер. Если солнце активное, а хочется сходить в поход – то я предпочту лес открытой местности. Поездки в пустыню – только зимой.
Читать еще:  Чем гель отличается от крема

почему на пляже нужна закрытая одежда

” data-medium-file=”https://i2.wp.com/backtohealth.ru/wp-content/uploads/2018/06/Sergej-v-serferskom-kostyume.jpg?fit=225%2C300&ssl=1″ data-large-file=”https://i2.wp.com/backtohealth.ru/wp-content/uploads/2018/06/Sergej-v-serferskom-kostyume.jpg?fit=657%2C877&ssl=1″ > Мой муж Сергей на пляже. Сёрферский костюм (не гидрокостюм, естественно, а просто футболка и тайсы из быстросохнущих тканей), солнцезащитные очки, кепка. У меня тоже есть такой костюм, просто я в кадр не попала. 🙂 о вреде SPF кремов

” data-medium-file=”https://i0.wp.com/backtohealth.ru/wp-content/uploads/2018/06/P71028-104037.jpg?fit=300%2C169&ssl=1″ data-large-file=”https://i0.wp.com/backtohealth.ru/wp-content/uploads/2018/06/P71028-104037.jpg?fit=1024%2C577&ssl=1″ > На тренировку, на прогулку – утром или вечером, только когда солнце не активное!

Эти нехитрые меры спасают меня от солнечных ожогов. У меня вообще ни разу проблем с этим не было, ни разу не сгорала, хоть и живу в южной стране уже три года и СПФ-кремами не пользуюсь.

Чего и вам желаю.

Наше тело постоянно обновляет свои клетки, строит себя, регенерирует, соответственно нуждается в КАЧЕСТВЕННЫХ строительных материалах. Не пихайте в него химию! Намазать вещество на кожу – это, в некотором смысле, тоже самое, что съесть. Помните об этом. Уйти в тень – это лучше, чем размазать по себе диоксид какой-то хрени.

Поставляйте своему организму живую растительную пищу, достаточное количество чистой воды, свежий воздух, умеренное количество непрямых солнечных лучей, позитивные эмоции и избавьте его от вредных факторов. И будет вам здоровье и счастье!

Как сделать натуральный солнцезащитный крем своими руками

Большинство солнцезащитных кремов содержит токсичные ингредиенты или химические вещества, разрушающие эндокринную систему, которые во многих случаях могут реально способствовать развитию рака кожи и производству свободных радикалов в организме. На самом деле, с момента начала использования солнцезащитных кремов уровень заболеваемости раком кожи возрос. Многие отчеты свидетельствуют о том, что большинство солнцезащитных кремов в действительности повышают риск рака кожи. Чтобы не использовать средства с вредными ингредиентами, есть смысл изготавливать натуральный солнцезащитный крем своими руками, в котором отсутствуют опасные компоненты и который будет выполнять защитные функции именно так, как необходимо.

Конечно, можно приобрести готовые натуральные и безопасные солнцезащитные крема, однако это не такое уж и простое дело. В обычных магазинах такая косметика попадается редко.

Насколько необходим солнцезащитный крем?

Нет доказательств того, что солнцезащитный крем предотвращает рак кожи

Международное агентство по изучению рака (МАИР) в качестве основной защиты от солнца рекомендует использовать одежду, головные уборы и тень, и утверждает, что солнцезащитные средства не стоит использовать для профилактики рака кожи и в качестве единственного средства защиты от солнца. Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) США в 2007 заявило, что: «FDA не находит подтверждений тому, что солнцезащитные кремы позволяет предотвращать рак кожи». Подробнее о вреде солнцезащитных кремов можно прочитать в этой статье.

Недостаточное количество солнца приводит к недостатку витамина D

Солнце является нашим лучшим источником витамина D. 20 минут под прямыми солнечными лучами достаточно для производства необходимого в течение дня витамина D3. Этот витамин необходим человеку, но у многих людей наблюдается его дефицит. Зачастую нехватка солнечных лучей является более серьезной проблемой, нежели их избыток. С дефицитом витамина D связывают многие типы рака, включая самые смертоносные виды, такие как рак молочной железы. Недостаток витамина D также может приводить к проблемам во время беременности, в том числе к преэклампсии, гестационному диабету, преждевременным родам и многому другому.

Поэтому, прячась от солнца и пользуясь солнцезащитным кремом, все же не забывайте бывать на улице без защиты, чтобы получать достаточную дозу солнечного света. Если на улице приходится проводить много времени, то в первую очередь кожу надо защищать одеждой и головными уборами.

Натуральный солнцезащитный крем своими руками

Если без солнцезащитного крема никак не обойтись, то лучше пользоваться натуральными средствами для защиты кожи. Особенно важно использовать более безопасные средства для детей.
Фактор защиты от солнца (SPF) полученного средства зависит от того, в какой пропорции содержатся в нем блокирующие компоненты, например, оксид цинка, кокосовое масло и т.д.

Естественные защитные свойства (SPF) ингредиентов:

Миндальное масло (можно купить в аптеке) — SPF около 5;
Кокосовое масло — SPF 4-6;
Оксид цинка SPF 2-20 в зависимости от того, какое количество используется;
Масло семян красной малины SPF 25-50;
Масло семян моркови — SPF 35-40;
Масло ши — SPF 4-6.

Примечание!

Оксид цинка можно приобрести через интернет-магазины или в аптеке (оксид цинка имеется не в любой аптеке, я, например, нашла его в аптеке, которая сама занимается изготовлением препаратов), обратите внимание, что порошок должен быть НЕ НАНО! Не нано порошок относительно безопасен при нанесении на кожу, в отличие от нано оксида цинка, который впитывается в кожу и который часто используется в выпускаемой косметике, предлагаемой в магазинах. При работе с оксидом цинка обязательно используйте защитную маску, чтобы не допустить его вдыхания.

Миндальное масло холодного отжима обычно можно легко найти в аптеке. Заказать хорошее кокосовое масло вирджин производства BARAKA (Шри-Ланка) можно, например, в интернет-магазине love-organic.ru, тут можно найти масло ши.

Cолнцезащитный крем со свойствами водостойкости (SPF 20)

Ингредиенты для солнцезащитного крема:

  • 1/2 ст. миндального или оливковое масла;
  • 1/4 ст. кокосового масла (SPF 4);
  • 1/4 ст. пчелиного воска;
  • 2 столовые ложки оксида цинка.
Дополнительные ингредиенты:
  • до 1 ч. л. масла семян красной малины;
  • до 1 ч. л. семян моркови;
  • до 1 ч. л. масла витамина Е;
  • 2 ст. л. масла ши;
  • эфирные масла, ванильный экстракт или другие натуральные экстракты по вкусу.

Приготовление солнцезащитного крема

  1. Соедините все ингредиенты (кроме оксида цинка) в стеклянной банке емкостью 0,5 л или более.
  2. В кастрюлю среднего размера налейте около 5 см. воды и поставьте на средний огонь.
  3. Прикройте банку крышкой, но не закрывайте плотно, и поместите в кастрюлю с водой.
  4. При нагревании воды ингредиенты в банке начнут таять. Встряхните или помешайте содержимое банки. Когда все ингредиенты полностью растают, добавьте оксид цинка.
  5. Вылейте содержимое в приготовленную емкость для хранения.
  6. Содержимое перемешайте несколько раз по мере остывания, чтобы разошелся оксид цинка.
  7. Используйте как обычный солнцезащитный крем.
  8. Хранить крем лучше в прохладном, сухом месте или в холодильнике не более полугода.
Читать еще:  Заварной крем от юлии высоцкой

Примечания:

  1. Это солнцезащитный крем имеет некоторую водостойкость, но он не полностью водостоек. После плавания его надо наносить повторно.
  2. По этому рецепту получается солнцезащитный крем с SPF около 20, хотя при увеличении количества оксида цинка можно увеличить и SPF.
  3. Чтобы сделать солнцезащитный крем более плотным, в него можно добавить больше пчелиного воска.
  4. Если не добавлять в крем оксид цинка, то получится отличный лосьон для тела.

Простой домашний солнцезащитный крем своими руками (SPF около 20)

Ингредиенты для солнцезащитного крема:

  • 2 ст. л. масла ши;
  • 2 ст. л. кокосового масла;
  • 1 ст. л. оксида цинка;
  • Дополнительно: 8 капель эфирных масел по вкусу.

Приготовление солнцезащитного крема

  1. Выложить масло ши и кокосовое мало в стеклянную емкость достаточного размера.
  2. В кастрюлю среднего размера налейте немного воды и поставьте на средний огонь.
  3. Поставьте стеклянную емкость в воду и растопите ингредиенты.
  4. Снимите с огня и добавьте оксида цинка.
  5. Вылейте в контейнер.
  6. Содержимое перемешайте несколько раз по мере остывания, чтобы разошелся оксид цинка.
  7. Хранить крем надо в прохладном, сухом месте или в холодильнике.

Быстрый способ сделать солнцезащитный крем

  1. Возьмите обычный крем для тела, в котором не содержатся цитрусовые масла. Добавить пару столовых ложек оксида цинка.
  2. Хорошо перемешайте.
  3. Используйте в качестве солнцезащитного крема.

Еще раз хочу отметить, что, несмотря на то что натуральный солнцезащитный крем сам по себе очень приятный, его не стоит использовать ежедневно, поскольку необходимо получать и витамин D.

Как защититься от солнца безопасно?

Если вы знаете, каким образом на кожу влияет жаркое летнее солнце, то, наверное, встреча с ним не кажется вам такой уж безвредной. Рискуете ли вы получить солнечные ожоги без крема от солнца? Чем можно заменить солнцезащитный крем из магазина? Влияет ли питание на защиту кожи от солнца? Насколько эффективны натуральные солнцезащитные средства? Мы расскажем, как защититься от вредного солнечного излучения, не навредив своему здоровью, и как приготовить солнцезащитный крем в домашних условиях.

Учитывая то, что очень трудно найти человека, который не любит солнце и солнечные ванны, а прямо над нами зияют огромные озоновые дыры, то проблема эффективных и безопасных солнцезащитных средств стоит как никогда остро.

Хотя, пожалуй, хороший вопрос – снижает ли солнцезащитный крем опасность получить рак кожи?

Ни одно из существующих исследований не дает твердого и точного ответа на этот вопрос. А можно найти хотя бы относительно безопасный солнцезащитный крем?

Опять же, смотря с какой стороны посмотреть.

В конце концов, во всем важна умеренность и разумный подход. Имейте в виду такие вещи:

  • Под воздействием солнца у вас вырабатывается витамин D. Понятно, что солнцезащитный слой противодействует этому процессу;
  • Ультрафиолетовое излучение повышает количество свободных радикалов в теле. Антиоксиданты нейтрализуют их вредный эффект. Соответственно, чем больше солнца, тем больше еды, богатой антиоксидантами;
  • Слишком много солнца означает слишком много солнцезащитных средств, а все слишком – это плохо. Держите себя в пределах разумного.

Все внимание на состав

Обычные солнцезащитные средства содержат множество вредных химических соединений – начиная от веществ, разрушающих эндокринную систему (они могут привести к сахарному диабету, болезням щитовидной железой и сбоям в работе репродуктивной системы) до производных перегонки нефти. Они нужны для того, чтобы крем был удобным в употреблении, хорошо проникал в кожу и долго хранился (это, например, формальдегиды). Все страны, в которых химические солнцезащитные средства широко используются, демонстрируют рост заболеваемости раком кожи, в том числе со смертельным исходом.

Если вы не хотите усваивать через кожу потенциально токсичные вещества, то необходимо избегать солнцезащитных средств, в которых содержатся:

  • ПАВ (поверхностно-активные вещества);
  • бензофеноны;
  • циннаматы;
  • витамин А (ретинилпальмитат);
  • оксибензон.

Все эти вещества известны как канцерогены и крайне опасны для вашего здоровья.

На упаковке с солнцезащитным средством в составе ищите оксид цинка, он работает как очень тонкий отражатель солнечных лучей.

Заботьтесь не только о себе, но и о природе

Только представьте себе, какое количество солнцезащитных средств смывается ежегодно с купающихся в моря и океаны! По некоторым публикациям – от 4 000 до 6 000 тонн. National Geographic опубликовала отчет, из которого следует, что 10% коралловых рифов находится под угрозой исчезновения именно по причине влияния на них веществ из солнцезащитных средств.

Следите за питанием

Антиоксиданты – это ценнейшие вещества, которые защищают клетки кожи от повреждения свободными радикалами. Если каждый день употреблять в пищу продукты, богатые антиоксидантами, это предотвратит разрушение клеток кожи под воздействием ультрафиолетового излучения в буквальном смысле изнутри.

Самые мощные продукты-антиоксиданты

  • сладкий картофель, морковь, шпинат, листовая капуста, дыня, брокколи, красный перец.
  • помидоры, розовый грейпфрут, арбуз, гуава, красный перец.
  • капуста, лук, брокколи, помидоры, яблоки, виноград, лук-порей, ягоды, зеленый чай.
  • бразильские орехи, шампиньоны, куриное яйцо, ячмень, семена подсолнечника.
  • семена подсолнечника, миндаль, шпинат, мангольд, черника.
  • брокколи, сладкий перец, цитрусовые, капуста, мангольд, кислые ягоды, дыня, клубника, капуста, спаржа, арбуз.

Сделайте солнцезащитный крем в домашних условиях

Натуральные масла сами по себе могут выступать как солнцезащитные средства, кроме того, их жирные кислоты способны вернуть даже самой загрубевшей на солнце коже эластичность. Отлично подходят рецепты на основе подсолнечного масла, которое содержит много витаминов A, E и D.

Помните, что SPF фактор натурального масла намного ниже, чем у средств из магазина, поэтому долго находиться под прямыми лучами солнца нельзя. Но достаточно только 20 минут солнечных ванн, чтобы получить суточную дозу витамина D.

  • 3 ст.л. неочищенного кунжутного масла
  • 1 ст.л. неочищенного оливкового или масла авокадо
  • 1 ст.л. неочищенного масла жожоба
  • 1ст.л. масла грецкого ореха или миндального
  • 1 ст.л. масла ши
  • 2 ст.л. масло какао (или 3 ст.л., если у вас нет масла ши)
  • 1 ст.л. пчелиного воска
  • 2 ст.л. геля алоэ вера
  • 2 ст.л. розовой, лавандовой или просто чистой воды
  • ½ ст.л. порошка буры
  • 15 капель эфирного масла семян дикой моркови
  • 5 капель эфирного масла для запаха (хороший вариант мята перечная или лемонграсс, их аромат отгоняет кровососущих насекомых).

Как готовить:

  1. На водяной бане растопите первые по списку масла (то есть все, кроме эфирных) и воск на среднем огне. Когда все расплавится, снимайте с огня.
  2. В небольшой посудине на маленьком огне смешайте вместе алоэ гель, буру и воду.
  3. Когда масла и смесь алоэ, воды и буры в маленькой посудине станут примерно одинаково теплыми, засуньте маленькую посудину в чашу со льдом. Вливайте медленно тонкой струйкой масляную смесь, быстро, но аккуратно перемешивая все маленьким венчиком. Крем будет формироваться прямо у вас на глазах.
  4. Добавьте выбранные эфирные масла, тщательно перемешайте все.
  5. Храните готовый продукт в холодильнике в стерилизованной и очень плотно закрывающейся банке.
Читать еще:  Крем от загара в домашних условиях

Теперь вы во всеоружии, чтобы защитить свою кожу от солнца безопасно и натуральным способом. Впитывайте с наслаждением солнечные лучи, и чувствуйте себя спокойно.

Рецепты солнцезащитных кремов в домашних условиях

Содержание [спрятать]

Сделать солнцезащитный крем в домашних условиях очень легко. Для этого не требуется быть профессионалом или иметь большой опыт в изготовлении домашней косметики. Достаточно знать определенные тонкости и нюансы, которые важны в данном процессе. Натуральный солнцезащитный крем защищает от ультрафиолета ничуть не хуже производственной косметики. Главное учесть все правила и правильно рассчитать уровень SPF в креме .

Не всегда производственная косметика хуже натуральной, приготовленной своими руками. На косметическом рынке представлено множество достойной продукции, которая поможет надежно защитить эпидермис от солнечных ожогов и преждевременного старения. Чтобы выбрать хороший солнцезащитный крем промышленного производства, необходимо учесть особенности кожи, состав крема, уровень spf.

Особенности органического солнцезащитного крема

Многие женщины и мужчины отдают предпочтение натуральной косметике, сделанной своими руками. Производственная косметическая продукция содержит вредные для кожи компоненты, красители и консерванты, необходимые для сохранения ее свойств и качеств. Ненадежные и вредные солнцезащитные фильтры могут больше навредить кожному покрову, нежели принести пользу.

В чем заключаются особенности органического солнцезащитного крема, приготовленного в домашних условиях:

  1. Средство приготовлено Вами лично, поэтому весь состав и техника приготовления известны до мельчайших деталей. Нет химических компонентов, известны пропорции и качество составляющих веществ.
  2. В домашней косметике используются натуральные природные компоненты, которые не вредят эпидермису.
  3. Срок годности данной продукции существенно короче, поэтому готовить его рекомендуется по мере необходимости. К примеру, перед поездкой на пляж или как только наступают жаркие летние деньки.
  4. Вы можете создать уникальное средство, которое будет полностью соответствовать вашим требованиям, особенностям кожного покрова или любым другим параметрам.
  5. Домашний солнцезащитный крем идеально подходит для чувствительной и нежной кожи, так как в нем содержатся только лишь необходимые компоненты. Главное убедиться в отсутствии веществ-аллергенов, которые вызывают раздражение.
  6. Все вещества, необходимые для создания личной косметики от солнца, легко приобрести в аптеке, специализированных магазинах или на интернет сайтах.

Состав и пропорции

В составе крема от солнца, приготовленного в домашних условиях, используются такие масла:

  • Авокадо. В составе масла содержится пальмитиновая кислота, которая увеличивает его впитывание в кожный покров. Это обеспечивает надежный эффект отражения лучей ультрафиолета.
  • Кунжута. Этот растительный компонент используется во многих готовых солнцезащитных средствах. Защитный фактор, которые обеспечивает это вещество, равен 2 spf.
  • Карите. В его состав входят насыщенные и ненасыщенные жирны кислоты, которые обеспечивают защиту равную 4 spf.
  • Жожоба. Это масло не окисляется, поэтому идеально подходит для основы готовой и домашней солнцезащитной продукции. Фактор защиты равен 4.
  • Семян моркови. Оно обладает высоким защитным индексом и помогает создать красивый загар.
  • Семян красной малины. Компонент обладает высоким защитным индексом от 20 до 50 spf. Масло малины активно относительно двух спектров лучей ультрафиолета.
  • Кокоса. Оно создает красивый и равномерный загар, надежно защищая клетки кожи от ультрафиолета. Уровень spf от 4 до 6.
  • Миндаля. Масло эффективно защищает эпидермис от фотостарения и создает защиту от УФ лучей равную 5 spf.
  • Кофе. В состав кофейных зерен входят фитостеролы, которые регенерируют кожный покров и насыщают его влагой. Также фитостеролы обеспечивают надежную фильтрацию солнечных лучей.
  • Лесного ореха. Масло защищает кожу от негативного влияния ультрафиолета, создает равномерный и привлекательный загар.

Указанные выше масла обеспечивают надежную защиту от солнца. Они дополнительно ухаживают за эпидермисом и восстанавливают его после раздражения или покраснения на солнце.

Во время приготовления косметики своими руками необходимо строго следовать рецептам и концентрациям активных составляющих. Иначе у вас может получиться недостаточно качественное и надежное средство от солнца. Следует знать определенные пропорции физических фильтров.

Процентное содержание органических фильтров в креме и уровень SPF:

  1. Оксид цинка – отличный физический фильтр, использующийся в составе домашней или производственной косметики. Он создает отражающий барьер, который рассеивает солнечные лучи. Для создания солнцезащитного средства с низким защитным уровнем необходимо 5% оксида, от общей массы крема, для среднего 10%, высокого – 15%, максимального – 25%. Оксида цинка в нано частицах (микронизированного) требуется меньше, нежели обычного. Для низкой защиты – 3%, средней – 7,5%, высокой – 12%, максимальной – 20%.
  2. Диоксид титана — один из самых популярных органических фильтров, который используется в составе натуральной и промышленной продукции. Солнцезащитный крем с диоксидом титана образует плотный защитный экран, который отражает два спектра лучей ультрафиолета. Для диоксида титана в обычной форме необходимо соблюдать такую пропорцию: для низкой защиты – 4%, средней – 8%, высокой – 12%, максимальный – 20%. Диоксида тинана в нано частицах, требуется 2, 4, 6 и 10 процентов соответственно.

Рецепты солнцезащитных средств

Простой рецепт солнцезащитного крема

На самом деле приготовить солнцезащитный крем в домашних условиях очень просто. Для этого не обязательно использовать уникальные компоненты и высчитывать сложные формулы. Для самого простого рецепта достаточно взять готовый увлажняющий крем и добавить к нему физические фильтры – оксид цинка и диоксид титана. Нет ничего проще, чем смешать данные компоненты.

Учитывайте следующие нюансы:

  1. Высчитайте необходимое количество фильтров, благодаря пропорции указанной в пункте выше. Важно правильно определиться с уровнем spf, чтобы обеспечить полноценную защиту Вашего кожного покрова.
  2. Диоксид титана или оксид цинка имеет мелкую кристаллическую структуру, поэтому во время работы с этими материалами необходимо надеть маску.
  3. Для взвешивания используйте кухонные весы с высокой точностью. Учитывайте даже вес упаковки или пакетика, в котором содержатся фильтры.
  4. Возьмите новый флакон. Просто добавив в упаковку с основой минералы, вы не добьетесь равномерного смешивания. Смешайте два компонента в отдельной посуде, после чего перелейте его в удобную емкость.
  5. Смешивайте вещества до полной однородности.
  6. Крем не будет прозрачным — минералы придадут средству белесый оттенок.

Крем от солнца с маслами

Средство готовиться не намного сложнее, нежели то, которое описывается выше. Для приготовления необходимо взять масла, которые обладают солнцезащитным действием.

Для приготовления солнцезащитного средства своими руками нам потребуется:

  • 25 грамм масла какао;
  • 60 грамм масла ши;
  • 10 грамм масла кокоса;
  • 5 грамм пчелиного воска;
  • 15 капель эфирного масла моркови.

Техника приготовления:

  1. Растворите твердые масла и воск в емкости на водяной бане. Рекомендуется воспользоваться нержавеющей или эмалированной посудой.
  2. После чего остудите смесь до 40 градусов и добавьте эфирное масло по капле, тщательно перемешивая массу.
  3. Перелейте смесь в удобную баночку и поместите в холодильник. На холоде она застывает и превращается в твердую массу. Она тает при температуре 37 градусов, то есть при нанесении на кожу.

Заключение

Как сделать солнцезащитный крем своими руками? Очень просто! Для этого не нужно быть профессионалом и знать все техники приготовления. Рекомендуем воспользоваться нашими советами и рецептами, благодаря которым сделать хороший защитный крем от солнца не составит труда. Если вы не знаете чем заменить солнцезащитную косметику, просто приготовьте ее своими руками!

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector